|
Osnovna ili korijenska čarka leži
na početku kralježnice, kraj trtice. Povezana je s nadbubrežnim
žlijezdama, te upravlja kralježnicom i bubrezima.
-
Crvene je boje, a
povezana je s djelovanjem tijela i s tjelesnim osjetima ugode/boli.
-
Mantra je LAM
-
Broj latica je 4
i simboliziraju četiri vrline koje treba razviti na ovom nivou.
-
Element je zemlja
Djeluje na količinu tjelesne
energije i volje za život, tj. na težnju za očuvanjem, preživljavanjem i
prizemljivanjem.
S prvom čakrom povezano je sve
djelovanje na zemaljskoj razini, odnos sa zemljom. Ako djeluje kako
treba, čovjek osjeća snažnu volju za životom, koja se odražava u
tjelesnoj snazi te odlučnom i vitalnom ponašanju.
Ako je prva čakra zatvorena ili
blokirana, blokirana je i čovjekova vitalnost; čini se da čovjek nekako
«nije tu». Javlja se duševni i tjelesni umor, bezvoljnost, strah,
nedostatak samopouzdanja. Čovjek ima osjećaj da je vanjski svijet nešto
strašno, da za njega nitko ne mari i da je na svijetu posve sam.
Blokirana prva čakra može
uzrokovati anemiju, artritis, hemeroide, išijas, tumore ili rak na tom
području, proširene vene, slabu cirkulaciju.
|
 |
Što sami možemo učiniti:
-
Ako imamo poteškoća s korijenskom čakrom, koja je crvene boje, treba jesti hranu crvene boje: ciklu, ribizl, trešnje, rotkvice, rajčice.
-
Postanite
tjelesno aktivni. Puno se krećite i boravite u prirodi.
-
bavite se
sportom i masirajte svoja stopala. Možete koristiti i tepih
za masažu koji će vam djelovati na
akupunkturne točke stopala
Ne unosite u tijelo ništa neprirodno. Jer neprirodno
stvara neprirodna stanja i nesigurnost
- Odbacite alkohol, drogu i industrijske sokove
- Odbacite šećer i sve što ima industrijski šećer u sebi
- Odbacite meso
- Izbacite televizor iz stana.
- Sreća je prirodno stanje čovjekovo i izraz harmonije i
ravnoteže.
- Pročistite voće i povrće od pesticida i drugih otrova
pročišćivačem za
voće i povrće.
|
|
|
|
